Aromattiset öljyt ja aivot ovat yhteydessä toisiinsa tavalla, joka auttaa selittämään, miksi aromaterian diffuusorit vaikuttavat niin tehokkaalta stressin vähentäjiltä. Kun hengitämme öljyjä sisään, ne päätyvät nenän kautta aivoihin ja käynnistävät kemiallisia reaktioita. Erityistä tässä prosessissa on se, että se vaikuttaa välittömästi limbiseen järjestelmään – eli olennaisesti kaikkien tunteidemme kodin. Eri hajuilla voi olla vaikutusta siihen, miten tunnemme itsenäsi tunteiltaan. Otetaan esimerkiksi laventeli ja kamomilla, tutkimukset osoittavat, että juuri nämä hajut saavat usein aikaan rauhallisemman ja vähemmän stressaantuneen oloon. Koska näillä öljyillä on niin voimakas vaikutus mielialaan, on tärkeää saada juuri oikea määrä. Diffuusorit auttavat tässä, koska niiden avulla voidaan tarkasti hallita, kuinka paljon öljyä vapautuu ilmassa tiettynä aikana. Tämä hallittu lähestymistapa tarkoittaa, että saamme kaikki hyödyt ilman liiallisuutta, mikä tekee aromaterapiaistunnoista tehokkaampia yleisesti ottaen.
Aromaterapialla on itse asiassa melko paljon tieteellistä tukea sen ansiosta, että se auttaa ihmisiä tunteutumaan vähemmän ahdistuneiksi ja nukkumaan paremmin öisin. Yksi mielenkiintoinen asia, jonka tutkijat ovat huomanneet, on se, kuinka tietyt tuoksut voivat alentaa kortisolin tasoa, jota kaikki tunnemme stressihormonina, ja tämä johtaa yleisesti rauhallisempaan oloon. Katsokaa, mitä tapahtui hiljain julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Clinical Psychology -lehdessä, jossa testattiin erilaisia ainevaahtimia. He huomasivat, että osallistujat, jotka käyttivät näitä laitteita, ilmoittivat noin 30 %:n parannuksesta unenlaatuihinsa säännöllisen käytön jälkeen. Bergamot-tuoksulla ja santtihajulla erottuu muiden joukossa, koska monet ihmiset pitävät niitä erityisen rauhoittavina ja hyödyllisinä ennen nukkumaanmenoa. Myös henkilön hengittämistapa vaikuttaa näiden tuoksujen saantiin. Jotkin menetelmät toimivat paremmin kuin toiset jännityksen lievittämisessä, joten aromaterapian eri käyttötapojen kokeilu saattaa kannattaa, jos joku haluaa vähentää stressiä ja saada tarvitsemansa rauhalliset yöt.
Aromaterapiadiffuusorin valitseminen on helpompaa, kun ymmärretään, mitä erottaa ulträäni mallit nebulisaattoreista. Ulträänilaitteet toimivat sekoittamalla vettä ja elektronisia värähtelyjä levittääkseen hajuvettähöyryn ympäriinsä. Ne soveltuvat myös suurempiin tiloihin, koska ne tuovat kosteutta ilman samalla. Nebulisaattorit lähestyvät asiaa täysin eri tavalla. Ne eivät tarvitse lainkaan vettä ja sen sijaan ne tuottavat paljon voimakkaamman hajuvettähöyryn ilman, mikä monien mielestä on erityisen hyödyllistä, kun etsitään todellisia terapeuttisia etuja. Kun tarkastellaan sitä, miten ihmiset käyttävät näitä laitteita arjessa, suurin osa valitsee ulträänilaitteet tavalliseen kotikäyttöön, kun taas niille, jotka tarvitsevat voimakkaampia vaikutuksia, suosituin valinta on nebulisaattori. Myös melutasot ovat tärkeitä. Ulträänilaitteet toimivat huomattavasti hiljaisemmin kuin nebulisaattorit. Lisäksi ne kuluttavat vähemmän sähköä, mikä selittää miksi niin monet kotitaloudet valitsevat niitä eri tiloihin, kuten makuuhuoneisiin ja toimistoihin.
Tutki näitä vaihtoehtoja ja arvioi omat tarpeesi, sillä oikea valinta ultrallisen hajottimen ja nebuloidin välillä voi huomattavasti parantaa aromaterapia-kokemustasi.
Kylmän ilman hajottimet ovat tulleet yhä suosituimmiksi niiden henkilöiden keskuudessa, jotka haluavat käyttää aromaterapiaa tiloissa, joissa perinteiset menetelmät saattavat olla ongelmallisia, erityisesti lasten makuuhuoneissa tai toimistoympäristöissä. Näiden laitteiden toimintaperiaate eroaa tavallisten lämpimän höyryn hajottimien toiminnasta, sillä ne eivät käytä lämpöä hajottamisen aikana. Tämä tarkoittaa, että eetteriset öljyt säilyttävät alkuperäiset ominaisuutensa eivätkä ne vapauta haitallisia aineita, jotka voisivat ärsyttää herkkiä ihmisiä. Kylmän ilman hajottimet toimivat siten, että ilma kulkee öljyn läpi, jolloin hyödylliset yhdisteet säilyvät muuttumattomina eivätkä niiden kemiallista rakennetta muuteta lämmittämällä. Astman tai muiden hengitysvaikeuksien kanssa eläville ihmisille tämä on erityisen tärkeää, sillä tutkimustiedon mukaan kylmähöyryhajottimet voivat oikeasti auttaa vähentämään hengitystieoireita. Ne, jotka siirtyvät kylmän ilman tekniikkaan, huomaavat usein saavansa parempia tuloksia eetterisillä öljyillä ilman, että heidän tarvitsee huolehtia öljyjen ylikuumenemisesta tai niiden hauraiden kemiallisten yhdisteiden hajoamisesta.
PLANET 2.0 -jousitusöljydiffuusori yhdistää tyylin ja hyvinvoinnin tavalla, joka istuu täydellisesti nykyaikaisiin kotiympäristöihin. Erityisesti diffuusorin elegantti ulkonäkö erottuu, sillä se sopii saumattomasti moderniin sisustukseen ja tarjoaa silti ihmisille tuttuja ja arvostettuja aromaterapiaetuja. Tämä premium-luokan diffuusori on myös ympäristöystävällinen – sen valmistuksessa on käytetty mahdollisuuksien mukaan bambua ja kierrätysmuovia, jolloin saavutetaan sekä korkea laatu että mielen tyytyväisyys. Monet asiakkaat mainitsevat heränneensä rauhallisempana aamuisin käytön jälkeen tai löytäneensä rentoutumisen helpommaksi työpäivän aikana, kun huoneen täyttävä haju luo miellyttävän tunnelman. Kun tarkastelee nykyistä markkinatilannetta, yhä useampi on valmis sijoittamaan laadukkaaseen hyvinvointitekniikkaan, joka ei johdi kompromisseihin ympäristöarvojen kanssa. PLANET 2.0 osuu täydellisesti tähän suuntaukseen.
PLANET 1.0 -hajustaja on suunniteltu matkailijoiden tarpeisiin, jotka haluavat hetken rauhaa matkan aikana. Sen koko on niin pieni, että se mahtuu mihin tahansa autossa, mutta sen teho on riittävä täyttämään auton sisätilat. Kompakti muotoilu tekee siitä erinomaisen tavararahtimatkoille tai päivittäisille matkoille. Laite voidaan liittää mihin tahansa USB-porttiin, joten erillisiä sähköjohtoja ei tarvita – laita se paikalleen ja lähtölaukaus. Ihmiset pitävät tästä pienestä laitteesta, koska se todella alentaa stressitasoa pitkien ajomatkojen aikana. Miellyttävät hajut auttavat nostamaan mielialaa ja pitämään kuljettajan hereillä, kun hänen on pysyttävä valppaana. Joissakin tutkimuksissa on todettu, mitä monet käyttäjät ovat jo kokemuksella todenneet eli että aromaterapia voi auttaa keskittymisessä ja rentoutumisessa matkalla. Kaikille, jotka jatkuvasti heittelevät kokouksista toisiin tai jäävät ruuhkaan, on lähes välttämätöntä nykyään, että PLANET 1.0 on käsillä.
ROMA-aromaterapiaväline nostaa täysin uudelle tasolle sen, mitä tiedetään stressinhallinnasta hajuaineiden avulla. Sen erottaa se, kuinka monilla eri räätälöintivaihtoehdoilla ihmiset voivat leikkiä – esimerkiksi säätämällä kuinka kauan ajan aromiöljyt haihtuvat tai muuttamalla ympäristövalon väriä vastaamaan tunnelmaansa. Laitteen ohjaukset eivät ole lainkaan monimutkaisia, mikä on erittäin hyvä, sillä kukaan ei halua käyttää tunteja yrittäessään selvittää, miten hänen pitäisi käyttää omaa haihdutintaan. Viimeaikaiset trendit osoittavat, että kiinnostus älylaitteita kohtaan, jotka auttavat kiireisiä ammattilaisia rentoutumaan päivän työskentelyn jälkeen, on selvästi kasvanut. Tämä on ymmärrettävää, kun otetaan huomioon, kuinka moni nykyisin tarvitsee nopeita keinoja purkaa jännitystä kokousten ja määräaikojen välillä. Vaikka jotkut voisivat pitää sitä vain yhtenä hienostuneena haihduttimena, käyttäjät raportoivat kuitenkin oloaan todella rentoutuneeksi juuri silloin, kun he antavat ROMAn hoitaa asian, ja luovat tiloja, joissa jännitys vain haihtuu pois sen sijaan, että se kertyisi ajan mittaan.
Kun ihmiset yhdistävät aromaterapian tavallisiin rentoutumismenetelmiin, he usein löytävät tehokkaamman stressin lievityksen ja tuntevat olosi miellyttävämmäksi. Mielenmukavuusharjoitukset toimivat erittäin hyvin diffuusorien kanssa, samoin kuin joogatunnit tai hiljainen meditaatioaika. Otetaan esimerkiksi henkilö, joka käyttää diffuusoria meditoitaessaan aamuisin – tuoksu pyrkii syventämään heidän keskittymistään ja tuomaan lisää rauhallisuutta koko päivän ajan. Laventelin öljy on yksi suosituimmista valinnoista tähän tarkoitukseen, vaikka kamomilla on myös tehokas vaihtoehto monille ihmisille, jotka haluavat rauhoittua pitkien päivien jälkeen. Erityisen meditaatioalueen perustaminen, jossa ilmassa leijuu rauhoittavia tuoksuja, tekee kaiken eron johdonmukaisten rentoutumistottumusten luomisessa. Erilaisten eetteristen öljyjen yhdistelmien kokeilu auttaa löytämään sen täydellisen tunnelman, joka luo mielenterveyttä ja rauhaa.
EN
