Jesu li difuzori sigurni u spavaćoj sobi?

Da, većina aromaterapijskih difuzornih aparata sigurna je u spavaćoj sobi, osobito one bez plamena, grijanja, vode ili niske potrošnje energije, što je pogodnije za spavanje. Međutim, to ovisi o tome da li ćemo odabrati pravu vrstu i ispravno je koristiti. U nastavku ću vam dati jasan i praktičan odgovor s nekoliko aspekata: sigurnost, preporučene vrste, mjere opreza pri upotrebi i neprikladne situacije.

Ključ nije "da li se može koristiti?", već: Kakva vrsta difuzora + koje esencijalno ulje + koliko dugo koristiti

I. Najsigurnije vrste aromaterapijskih difuzorâ za spavaću sobu (preporučeno)

1. za Difuzor za aromaterapiju bez plamena (najizbiljniji)

Primjeri:

•Difuzor za eterično ulje od cementa

•Kamen za aromaterapiju cementa/difuzorni blok, keramički difuzor, disk za difuzor esencijalnog ulja.

Prednosti

Nema otvorenog plamena, nema izvora energije, nema buke. Prirodna i nježna aroma, ne iritira. Idealan za spavanje. Posebno pogodno za: obitelji s dojenčacima i malom djecom, starije osobe i osobe koje spavaju malo

2. - Što? Ultrasonski aromaterapijski difuzori (sigurni kada se pravilno koriste)

Ovo je najčešći tip u spavaćoj sobi.

U skladu s člankom 6. stavkom 2.

• Ima časovnik/funkciju automatskoga isključivanja
• Koristi esencijalna ulja male koncentracije
• održava osnovnu ventilaciju u prostoriji

Prednosti:

• Ravno raspršivanje
• Prilagođeni časovač
• Povećava vlažnost zraka (prijateljski za suho okruženje)

3. Slijedi sljedeće: S druge opreme za proizvodnju električnih vozila

Na primjer: od čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika, čelika , aromaterapijske palice za ležanje, aromaterapijski inhalatori

Prednosti

• Najmanji unos esencijalnih ulja
• Ne utječe na kvalitetu zraka u prostoriji
• Vrlo kontrolirana za pojedince

II. - Završetak Preporuke za sigurnost za upotrebu aromaterapijskih difuzorâ u spavaćoj sobi (vrlo važno)

1. za Koristite minimalno eterično ulje.

• Difuzija u spavaćoj sobi: dovoljne su 2-4 kapi.
• Što je miris svjetliji, to je lakši za spavanje.
• Prejačan miris može uzrokovati vrtoglavicu i utjecati na disanje.

2. - Što? Izaberite eterična ulja koja su pogodna za spavanje.

Preporučuje se:

Izvor: šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka, šumarka

Ne preporučuje se primjena prije spavanja:

U slučaju da je u pitanju proizvod, u skladu s člankom 3. stavkom 1.

3. Slijedi sljedeće: Ne difuziju neprekidno tijekom noći.

Prava metoda

• Difuzirati 30- 60 minuta prije spavanja.

• automatski se isključuje nakon što zaspite.

• ili koristiti bespomoćni difuzor samo prije spavanja.

4. - Što? Izbjegavajte aromaterapiju otvorenim plamenom.

na primjer, mirisne svijeće, aromaterapijske lampe koje sagorevaju alkohol.

Spavaće sobe predstavljaju opasnost od požara i ne preporučuju se.

- Pet. Posebne skupine trebaju biti oprezne.

Sljedeće skupine ljudi trebaju uzeti dodatne mjere opreza prije upotrebe: dojenčad, trudnice, osobe s astmom ili osjetljivošću na dišne puteve, kućni ljubimci (posebno mačke).

U slučaju da se ne primjenjuje primjena ovog standarda, primjenjuje se i druga metoda za mjerenje.

III. - Odluka Vijeća Kada nije prikladno koristiti aromaterapijski difuzor u spavaćoj sobi?

Odmah prestanite s primjenom ako se javljaju sljedeće: vrtoglavica, mučnina, bol u grlu, kašalj, tesnoća u prsima ili smanjena kvaliteta sna.

IV. Kratak sažetak

✔ Aroma difuzeri bezbedno za upotrebu u spavaćoj sobi.

✔ Preporučuje se: bez plamena, mala koncentracija, vremenska difuzija.

✔ Odbor esencijalnog ulja važniji je od difuzora.

✔ Što je miris svjetliji, to je lakši za dubok san.